Blog Image

Fru Anderssons blogg

Vad kan du läsa här?

Jag vill inspirera människor att leva och njuta av livet. På min blogg hoppas jag du kan stanna upp och kanske få en tankeställare som ändrar livet i en mer positiv riktning. Om du är här med ett öppet sinne och inte går i försvar så kan du hitta flera guldkorn här.
Här finns också min bok Fru Anderssons små "frön"

Välkommen!

Denna blogg uppdateras inte men min nya blogg finns på http://fruanderssonsmojligheter.blogspot.se/


Ellen Keys Lifslinjer 3

Dagens tankar Posted on sön, mars 11, 2012 17:25:21

Tryckt år 1906

Att hitta sig själv gör man bäst i ensamhet, tystnad och ljus.

Att umgås

Ett exempel på hur ett samtal inte bör vara.
A börjar berätta väl, B avbryter med en onödig fråga, A fortsätter, C kommer med ett infall, A återtar tråden, D afklipper den.

Vi skall ha respekt vid talande och lyssnande. Att avbryta och att inte svara på frågor är bristande respekt. Om människor inte förmår lyssna med uppmärksamhet och t.o.m. avbryter, bemödar sig inte de kloka till att tala väl.

Sällskapsdriftens mål är att återställa de krafter som samhällsuppgifterna förbrukat.

Ensamhet har vi för att hitta och själva, gott sällskap ger förnyelse utifrån.

Försök att överraska eller vara annorlunda för att det sedan skall frammana konversation. Gästerna behöver intressera sig för varandra. Festen blir lyckad om alla får känslan av att tillhöra gemenskapen.

Samtal om andras svagheter och hemligheter skall lämnas därhän och ge plats för samtal som ger andlig näring.

Vi skall inte säga något om någon som vi inte kan säga direkt till den personen.

Beröring skapar positiv känsla.
Ofta är vi trötta när vi lämnar samvaron, känner att vi spillt bort vår tid.

Njut inte av din egen stämma utan njut av att lyssna på dem som talar intressant.
Det är ohövligt att avbryta eller att t.ex tala med sin granne när någon pratar.

Vi sysslar med så mycket aktiviteter på fritiden att vi inte får ro att höra på varandras tanker eller känslor. Vi äter, reser och har andra fritidsaktiviteter. Vi har inte öra, en tid att lyssna till de små orden, kanske inte ens sagda, där själen uppenbarar sig. Det tveksamma förtroendet, det skygga vädjandet, den ordlösa bönen, det oroliga avvärjandet – Hur ofta går de inte obemärkt förbi?

Vi tycker inte om att höra ”Huru slött höra, huru slappt svara vi icke i hemlivet?” Huru många gånger om dagen avsluta vi ej de fina trådar som binda själ vid själ? Huru låta vi ej de små livsvärdernas guldsand sorglöst rinna bort ur vårt timglas?

Att lära känna sig själv är svårt.
Vi utplånar oss själva för att bli som andra vill ha oss. Vår egen personlighet förtränger vi. Vad tycker jag om? Vad vill jag göra?

Vi bör lyssna till oss själva istället för att överrösta sig hänsynslöst.


Ellen Keys hemsida



Hur visar vi vår kärlek?

Fru Anderssons bok, relationer Posted on sön, mars 11, 2012 16:35:53

En del
visar sin kärlek genom att utföra handlingar som underlättar livet för sin vän.

En
del visar sin kärlek genom att tänka på sin vän i stort och smått t.ex. köpa
lite godis extra av vännens favoritsort.

En
del, genom att vara nära ofta, ofta, ofta, på alla plan, fysiskt, psykiskt, i
tanken, i handling, ja i allt.

En
del visar sin kärlek med kramar, beröring, pussar och värme.

En
del visar sin kärlek genom att överraska, kanske med en middag eller något
han/hon vet att den andre vill ha.

En
del visar sin kärlek genom att behandla sin vän som en vacker drottning/kung.

En del säger ”Jag älskar dig” när den känslan kommer.

En
del visar sin kärlek genom att finnas till hands och hjälpa till då det behövs.

John
Gray skriver: ”Kvinnors stora behov är att få omsorg, förståelse, respekt,
tillgivenhet, bekräftelse och lugnande försäkringar.

Mäns
stora behov är att få tillit, uppskattning, accepterande, beundran, gillande
och uppmuntran.”

Jag
har frågat några män hur de vill att kvinnan skall visa dem sin kärlek. Här är
svaren.

Visa
mig förtroende och engagemang, vara ett stöd, vara rak, ge mig beröm, vara
kvinnlig, förföra mig, vara glad, vara en god samtalspartner, visa mig uppmärksamhet,
vara förstående, vara öppen mot mig, beröra mig, beundra mig, ge mig närhet och
värme…

Kvinnorna svarade.

Visa
mig uppmärksamhet, stötta mig, lyssna på mig, vara intresserad av mig, njuta av
mig, skratta med mig, busa med mig, hålla om mig ofta och trösta mig, skydda
mig och vara omtänksam, beundra och respektera mig, visa mig uppskattning,
överraska mig med blommor och presenter, längta efter mig, utveckla mig, glädja
mig, ge mig närhet värme, vara stark då jag är svag, ha förtroende för mig,
hjälpa mig…

Eftersom vi alla är olika behöver vi tala med varandra.

Att
fråga sin vän hur han/hon vill bli visad kärlek, visar på ett engagemang för
relationen. Vi riskerar dock att få veta att vi hade kunnat göra bättre förut.
Den smällen får vi ta. Framtiden kan nu bli så mycket bättre.

En
del män ser som en utmaning att själva hitta vad som gör kvinnan lycklig. Det
kan vara en riskabel väg att gå, om inte kvinnan är öppen, rak och tydlig.

För
att få en lycklig relation krävs engagemang, ett stort och aldrig sinande
engagemang.



Till män

Fru Anderssons bok, relationer Posted on sön, mars 11, 2012 16:28:05

Till män

Om Du visar dig sårbar inför andra människor kommer Du att
mötas av omtanke, värme och kärlek. Testa så får Du se.

Kvinnan är inte farlig om Du behandlar henne väl. Du behöver
kvinnan och kvinnan behöver dig.

Det är inte farligt att förlora sig i en kvinna, Du vill det
längst in i hjärtat, eller hur? Kärleken är en gåva som vi fått, en gåva att
vårda och vara rädd om.

Våga släppa fram din kvinnlighet. Du kanske också vill vara
behagfull, sårbar och känslig som kvinnor kan vara.

Det är okej att då och då vara ineffektiv, att inte kunna fixa
allt, att vara sårbar och svag. Det är okej!

Om Du vågar visa dina känslor och accepterar kvinnlig-heten
i dig, öppnar det för din kvinna, att bli mer rak och stark. Detta är den bästa
kombinationen, manliga män med känslor och kvinnliga kvinnor med
hand-lingskraft.

Kvinnor som behöver mer självförtroende, behöver be-kräftas
av andra och mestadels av sin man. Hon vill bli sedd och få vara med. Hon vill
presenteras med din stol-ta gest och hon vill bli behagad av dig.

Förkasta inte sådant en kvinna säger som Du uppfattar som
oväsentligt eller fel.

Många män har ett enkelt sätt att slippa ta tag i problem.
De öppnar ett ”hål i huvudet” så att obehagligheterna kan passera bort. Stäng
”hålet i huvudet” och lyssna istället. Det kan vara starka varningssignaler som
hon uttalar.

Var och en har rätt att känna sig felaktigt behandlad.

Många män känner en press från sig själva och andra män. De
får inte tappa ansiktet genom att inte kunna hantera sin relation.

Sedan barndomsben har mannen fått med sig att han skall
klara av allt, fixa allt, vara stark och inte gråta. Han skall inte vara en
toffel, han skall kunna hantera sin fru.

Många män visar inte så gärna för andra män när de
misslyckas, de berättar det inte så gärna för kvinnor hel-ler. De kämpar på i
det tysta, trots att situationen kanske går dem ur händerna.

De har tagit olika beslut för sin situation och de har ofta
svårt att ompröva besluten, trots att det går fel. Har de en gång tagit fel
beslut, är det ett bevis för att de inte fixar allt. Det vill många män inte
erkänna. De står då ofta fast vid sina beslut. Först då katastrofen kommer har
de lättare att ändra sig men då kan det vara för sent.

Varför inte öppna upp för era manliga kompisar och erkänna
lite felaktiga beslut? Hjälp varandra ur denna knipa! Att en börjar, kan vara räddningen för många.



Tankar om män

Fru Anderssons bok, relationer Posted on sön, mars 11, 2012 16:24:48

Flickor blir kvinnor när menstruationen kommer. Det finns
därmed ingen tvekan om, vid vilken tidpunkt de blir kvinnor.

Men när blir då pojkar män?

Det finns ingen sådan gräns för män. Pojkar har i alla
tider, i alla kulturer, tvingats, att på olika sätt bevisa att de blivit män.
De tvingas bryta med sin mamma och de kämpar med att likna sina fäder och andra
förebilder.

Olika kulturer har olika idéer för vad som gäller som
manlighetsbevis. Misslyckas männen med uppdragen, kan de bli hånade av andra
män, speciellt av män som själva är rädda för att de inte upplevs som manliga.

Således synes det vara männen själva, som sätter sina tuffa
mål för manlighet och för att bli ”en riktig karl”.

Vic Seidler skriver:

”Jag lärde mig att inte visa min fruktan inför andra
samtidigt som jag lärde mig att dölja den för mig själv. Men jag upptäckte
också att då jag dolde min fruktan, dolde jag min sårbarhet. Jag lärde mig
lyssna till andra men inte att verkligen bjuda på mig själv. Jag måste långsamt
lära mig att när jag blockerade min rädsla drabbade det min förmåga till nära
och kärleksfulla relationer”

Manliga män, de halva männen, anser ofta att deras
världsuppfattning är naturlig, riktig och normal. Dessa män har ibland svårt
att se att de skulle ha fel och förändringar är sällsynta. De är många gånger
rädda om sin stolthet.

Notera att män inte oftare har rätt, än kvinnor.

Män bör inte sträva efter att ha auktoritet över kvinnor,
utan målet skall vara att uppträda så att de blir respekterade av kvinnor.

Det är viktigt att män skaffar sig manliga vänner att tala
om livet med. Män borde hjälpa varandra att bli mer öppna.

Det är viktigt att männen öppnar sig mer för sina kvinnor
och berättar om sina tankar och reaktioner. Genom att våga släppa in någon i
vårt inre växer vi som människor.

Det räcker inte att använda språket och förståndet.
Känslorna behöver vara med.

Roy McCloughry skriver i sin bok ”Män och manlighet” om en
undersökning av vad kvinnor irriterar sig mest på hos sin partner.

77 % svarade att han inte lyssnar.

84 % svarade att mannen inte verkade höra eller ville inte
höra.

41 % svarade att mannen uppmanade dem att inte känna det som
de kände.



Vådan av att äta för nyttigt

Mat och recept Posted on sön, mars 11, 2012 15:36:04

Ett 85-årigt par, som varit gifta i nästan 60 år dog i en bilolycka. De hade varit vid god hälsa de senaste 10 åren, mycket tack vare motion och fruns hälsokost.
När de kom till pärleporten, stod Sankte Per där och tog emot.
Han följde dem till deras hus. Det var ett stort hus med ett underbart kök, jättelikt sovrum och badrum med jacuzzi. De tittade sig häpet omkring.
Den gamle mannen frågade Sankte Per hur mycket detta skulle kosta.
– Det är gratis, svarade Sankte Per, det här är ju himmelriket.

Sen gick de ut för att inspektera golfbanan som låg alldeles bakom huset.
De skulle få privilegiet att spela där varje dag i veckan.
Banan var perfekt och liknade dom bästa på jorden.
Den gamle frågar: Vad kostar greenfeen?
Sankte Per svarade: Det är gratis, ni är ju i himlen.
Sen gick dom vidare till klubbhuset.
Där hade Gud dukat upp stora lunchbuffén.
– Hur mycket kostar det att äta här?
– Förstår du inte min vän, du är i himlen nu, allt är gratis, svarade Sankte Per.
– Men finns det inga lågkalorirätter, frågade den gamle lite försynt.
Sankte Per svarade: Det är den bästa delen av det hela. Du kan äta så mycket du vill och aldrig bli vare sig fet eller sjuk. Detta är himmelriket.

Detta gjorde att den gamle mannen blev alldeles vansinnig av ilska, han kastade hatten i marken, stampade på den och skrek av vrede.
Hans fru försökte lugna honom och frågade vad som var fel.
– Hade det inte varit för din jävla hälsokost, hade vi kunnat vara här redan för 10 år sen!



Mäns ovilja att släppa makten över kvinnor

Dagbok Posted on sön, mars 11, 2012 15:26:57

Läste idag om att militärdomstol rättfärdigar att oskuldstesta kvinnliga aktivister. Med vilken rätt?! En dag om många tusen år kanske vi blir jämställda män och kvinnor…

Läs mer här



Tatueringar

Dagens tankar Posted on sön, mars 11, 2012 13:16:44

Tatueringar är ett medvetet sätt att
kommunicera till omgivningen. Ibland ett sätt för en alldaglig och lite
halvtrist person att göra sig mer intressant. En cool tatuering kan kanske göra det lättare
att väcka intresse och skapa kontakt med vissa människor men inte alla, en del får en positiv uppfattning, andra en negativ.

Jag tror att tatueringar är ett sätt att få hjälp att kommunicera med omvärlden, för att uppfattas som annorlunda, att exponera vad man tycker är viktigt för en, ett budskap från ens själ. Det är synd att vi inte kan kommunicera fullt ut med ord och handling istället för att välja att göra det så det knappt märks, via en tatuering. Våga visa dig som du är genom ditt agerande och ditt sätt att prata med andra människor istället, det kommer att ge dig mer!

Många lägger ner mycket tid på sitt yttre, går på gym, tatueringar, färgar håret, smink och lägger ner mycket pengar på kläder. Om vi satsade samma summa pengar på att gå till coach, få vägledning, healing, bättre kost och kosttillskott skulle vi må mycket bättre på sikt.

Att tatuera sig, satsa på sitt yttre, dricka coca-cola och äta snabbmat kommer att skapa sjukdomar. Vi bör istället satsa pengarna på att stärka kroppens inre, vår själ. Kroppen behöver bra bränsle vilket med all säkerhet gör att vi slipper att dö i förtid.

Många ångrar sina tatueringar förr eller senare.